Cuide da sua saúde e fique longe da hipóxia

Não sei se você já se deparou com as seguintes situações

Depois de acordar pela manhã, o espírito fica pobre, sempre bocejando, cansado e fraco o dia todo;

Memória fraca, incapacidade de concentração, diminuição da eficiência no trabalho;

Tonturas frequentes, aperto no peito, palpitações, asfixia;

Tez escura, inchaço das pálpebras ou do corpo;

Instabilidade de humor, irritabilidade, facilidade de pegar resfriado;

Insônia, não consigo dormir ou não consigo acordar;

Úlceras fáceis na boca, dor de garganta, sangramento nas gengivas;

Se você já está apresentando um ou mais desses sintomas, provavelmente está com hipóxia!

Quais são as causas da hipóxia?

A hipóxia refere-se ao fornecimento insuficiente de oxigênio ao corpo, que é dividido principalmente em três tipos: hipóxia fisiológica, hipóxia ambiental e hipóxia patológica.

A hipóxia fisiológica ocorre principalmente em idosos e é uma manifestação do envelhecimento.

A hipóxia ambiental se deve à deterioração do ambiente em que vivemos, resultando em conteúdo insuficiente de oxigênio no ar, como poluição industrial, poluição atmosférica, portas e janelas fechadas por muito tempo e tempos sedentários.

A hipóxia patológica é causada por doenças, como doenças cardiopulmonares.

Como fornecer oxigênio ao corpo?

1.Rexercício aeróbico regular

Exercícios aeróbicos, como caminhada rápida, corrida, natação e jogar bola, podem promover a circulação sanguínea, melhorar a função cardiopulmonar e aumentar o conteúdo de oxigênio do corpo.

2. Preste atenção à sua dieta

Coma mais alimentos ricos em ferro, como ovos, carne magra e fígado dinâmico, além de vegetais frescos e frutas ricas em vitamina B12 e ácido fólico, que auxiliam na produção de hemoglobina e aumentam a capacidade de transporte de oxigênio.

3. Verifique a função pulmonar regularmente

Recomenda-se que pessoas com mais de 45 anos verifiquem regularmente a função pulmonar.Além disso, uma inspeção abrangente e um pré-tratamento devem ser feitos antes de ir para o platô para evitar danos cerebrais hipóxicos.

4.Pinalação de oxigênio Roper

A inalação moderada de oxigênio é um meio importante de tratamento clínico dos sintomas de hipóxia.Tem efeitos significativos no alívio da fadiga, melhorando o sono e melhorando a imunidade.

O gerador de oxigênio com peneira molecular médica BIOBASE adota tecnologia exclusiva de separação de oxigênio, o que melhora muito a eficiência da filtração.Todo o processo de produção de oxigênio é um processo de adsorção física, que não polui o meio ambiente.

A BIOBASE se preocupa com a saúde e se esforça para criar melhores produtos e serviços para os usuários.Se tiver alguma necessidade, envie-nos uma mensagem privada.